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黄雄斌 导师
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惊恐发作、濒死经验、哮喘、心因性身体疾病催眠实录
[ 文章来源: 本站原创 | 作者: 黄雄斌导师 | 发布时间: 2010-10-31 | 点击数: 9367 ]

这个个案名叫“阿花”,37岁,来自浙江的一个地级市。虽然她已步入中年,但看起来很清爽;可以看出,她年轻时相貌应该还算可以,但她自己觉得自己非常漂亮。

她前来求助的主要问题是,对死亡的恐惧引起的惊恐发作。自从1996年生了孩子后,一直失眠至今;2006年9月的一天晚上睡觉前,因为想到了死亡而感到非常恐惧,当天睡到半夜时,突然惊恐发作,全身发抖、脸色发青、气喘胸闷、全身无力,整晚无法入睡;从此以后,白天总有幻觉出现。

2003年,得了子宫肌瘤,疼痛难忍,最后于2005年做了子宫次切手术,现在已经基本恢复,但身体很差,走路稍远都气喘、没力气。另外,她还有过敏性鼻炎、支气管炎和哮喘,季节性发作;还有对煤气过敏。当然,她自己感觉这些问题对她的生活造成的影响并不太大,跟她的死亡恐惧、惊恐发作相比,那是不值一提的。

为了治疗她的惊恐症状,她曾到杭州、上海的多家知名心理咨询机构作过多次心理咨询,但没有什么效果;也曾服过半年黛力新和阿普唑伦,后又服过三个多月舍曲林和氯硝安定。前来求助之前一个月,她曾去过一位通灵的人那里“关亡人”,这次活动让她相信人死了是有灵魂的,于是病情有所好转;之前那些药物已经停服,等到她来求助的时候,只需每天晚上吃半颗氯硝安定片,就能入睡了;但是只要她一停药,她就会立刻惊恐发作、无法入睡,因为她曾抱着侥幸的心理尝试过,在某天晚上睡前没有服药,结果当晚惊恐发作,弄得全家人当晚几乎整晚未眠。

为了彻底治好她的死亡恐惧和惊恐发作,不再有恐惧心理,不再依靠服用药物睡眠;她搜寻了大量的治疗心理疾病的办法,也许是因为太痛苦了,她一直在坚持不懈地做各种不同的尝试;最后,在偶然的机会下,她看到了催眠疗法,在网上认真对比了多家催眠机构后,她见我们的“艾瑞克森催眠治疗模式”比较独特;直觉告诉她,也许这种治疗方法能治好她的病,于是她最后决定到我们这里来接受催眠治疗。由于多年的求医历程,已经花费了她巨额的医疗费用,目前经济上已经比较紧张,于是她选择了三个疗程的治疗方案。

治疗开始后,我开始搜集有关她的家庭的信息,她丈夫很爱她,但她不怎么爱她的丈夫,甚至对丈夫有很多不满,觉得丈夫比较丑,她的公公更丑;她的儿子长得比较像她的公公,而不像自己,因而她觉得儿子也特别丑,所以也不喜欢自己的儿子,平时对儿子也几乎不闻不问;甚至她儿子都曾多次亲口对她说:“妈妈,你不爱我”。她的丈夫是入赘到她家的,所以她跟自己的父母一起生活,父母对她都还不错,她跟父母的关系也都还好。从这个层面的信息来看,已经基本断定,她的问题的根源是出自婚姻、感情。

正式催眠探索开始后,我首先为她的恐惧设定心锚,带着这感觉去搜寻造成她的问题的原始经验。很快,潜意识带着她回到大约20岁时候的一段经验中,那时候她高中毕业不多久,天真浪漫的她出落得倒挺漂亮;在家工作一年后,她家的一位远房亲戚(母亲的表妹)在上海开了一家服装店,生意不错,正值用人之际,于是就请她过去帮忙。那服装店是由她表姨家夫妻二人开的,表姨只比她大三四岁,表姨父也只比她大了四五岁而已,当时表姨夫妇的感情已经不太好,经常闹矛盾。

在上海工作不久后,涉世未深的她就在表姨父秘密而疯狂的攻势之下,折服在表姨父的罪恶的魔爪之中了——她爱上了她的表姨父,为了骗取她的信任,她的表姨父骗她说会跟她的表姨离婚,然后跟她结婚,结果她彻底深深地陷入了她表姨父的圈套中了,她跟她表姨父开始了一段为期一年的地下婚外情。此时,她表姨家的生意越来越好,不久在另一个地方开了一家分店,为了能有更多跟她在一起的时间和机会,她表姨父把她派到那个新店中,于是他们就开始频繁地展开地下情,后来甚至怀上了她表姨父的孩子。就在她要求她表姨父兑现承诺——跟她结婚时,他变卦了,开始躲避不见她;而且她还听到传言,她表姨父是个很花心的男人,在外面还有其他的女人,她只是被她表姨父玩弄过的众多女人中的一个而已。

她绝望了。但这种乱伦的事情,是绝不可能告诉家人或任何亲戚朋友的,她只好打落牙齿往肚子里吞,否则,她们家族的颜面、她的名声全毁了;她只好独自一人悄悄地把孩子打掉了,然后带着百般的委屈和憎恨离开上海回家了。这件事情,就这样被深深地埋藏在了她的心底,连她妈妈都不清楚;她妈妈只知道她打过一个孩子,但不知道是谁的孩子,她没有告诉任何人。

这种压抑的过程,让她在内心产生了强烈的冲突。很长一段时间,她都非常痛苦,曾多次想自杀,但都没有成功。最后,随着时间的推移,她终于慢慢地将这段记忆尘封起来了。她在家乡找了份新工作,重新开始了新的生活;父母也开始为她介绍男朋友,但由于她那段屈辱的经验让她在潜意识中觉得自己是个很糟糕的女人,但她在意识上觉得自己是个很漂亮的女人,所以,她出现很矛盾的心态。她对介绍的对象百般挑剔,开始有几个不错的对象都被她拒绝了;最后挑了一个最丑、最没钱的男人——就是她的老公(这是她的潜意识觉得自己不配拥有好男人、幸福婚姻的表现)。她老公对她可以说是一见钟情,并且十分执着地追求她,对她百依百顺,甚至愿意入赘她家做上门女婿(她只有一个妹妹,没有兄弟)。

最后,她在她老公的真情的感动之下、在她父母的劝说之下,接受了她老公。在她们结婚前后,她曾有多次想告诉她老公过去那段不堪回首的遭遇,但她老公每次都说:“那都已经过去了,我不想知道,我只要你现在和将来都对我好就够了。”因此,每次都欲言又止,她老公至今都不知道那件事情。

虽然她们结婚已经很多年了,但她对自己的丈夫还有很多的不满意,她对这庄婚姻有很多的后悔。用她自己的话说:“一朵鲜花插到了牛粪上”了,所以她心中一直感到很不平衡,哪怕十几年都过去了,她已经是半老徐娘、人老珠黄了,她还一直活在刚结婚时的那种不满和后悔之中。再加上,她的儿子长得不像她,却像她的公公,比她老公还难看,所以,对儿子也没什么好感,一直都挺厌恶的。

这一切的遭遇和现状——丈夫是一个自己不喜欢、又丑、又没前途的男人,儿子是更丑陋、更让她讨厌的小家伙;这些让她在潜意识中觉得这辈子已经没什么盼头了,活着没有什么意思,生活已经没有意义了;但她的意识对这些并没有察觉,所以,她才会在生下了孩子之后,就开始出现一直失眠,体弱多病、走路稍远都气喘、没力气、以及过敏性鼻炎和对煤气过敏等症状;甚至在2003年,得了子宫肌瘤,直到2005年做了子宫切除手术;然后在2006年又无端地爆发死亡恐惧和惊恐发作。这一切的症状都只是她的潜意识表达她内心当中强烈的冲突和不满的征兆而已;当一个征兆被切断后,另一个征兆很快就会出现。

至此,她的问题已经清晰地呈现出来了。我首先引导她去改写那段被她尘封已久的屈辱经验。于是我运用 “带追踪回溯的二级抽离”治疗技术,引导她去改写那段不堪回首的历史经验,同时结合“次人格冲突整合”技术一起,化解她对那个骗取她的感情和贞操的禽兽男人的仇恨。让她从中学习到一些正面的经验,并且能够坦然地面对那段历史;想起那个男人的时候,她心中已经不再是仇恨,而是平静、谅解和宽容,对自己当初年轻无知时犯下的错误已经感到释然。

一个星期后,她再来接受下一次的疗程时,她已经能够只需每晚服用四分之一颗安定片,就可以安心地入睡了。接下来,要处理的问题是,她对她的婚姻的不满与后悔,对她的丈夫和儿子的不满与厌恶;化解她内心深处的次人格冲突。

针对这个问题,既然她对自己的婚姻如此不满,对丈夫和儿子如此的厌恶,我便利用她的这种不满的情绪,引导她进入催眠状态中,去建构了一个跟自己丈夫离婚的幻境,她丈夫带着儿子离开了她的家,她一个人带着自己的父母独自生活。当我引导她尝试着去找个新的男人时,她感到很恐惧而犹豫不前;周围那些想接近她的男人只不过是想骗她玩玩而已,不可能再有人像自己丈夫那样真心对她了。所以,当她看到自己一个人孤零零、无依无靠的景象时,才第一次意识到自己的丈夫和儿子对她是多么的重要,虽然最初结婚时,她并不爱自己的丈夫,但经过这十几年的夫妻生活,丈夫多年来一直对她百依百顺、千般宽容、疼爱有加,她已经对自己的丈夫产生了强烈的依恋,只是因为她一直活在自己的幻觉中——觉得自己是美女,而丈夫是个丑男,又没什么前途,丈夫配不上她;所以她一直忽略了丈夫对她的好、丈夫的优点和长处,而她已经离不开自己的丈夫了,但她在意识中浑然没有任何觉知。

事实上,比较客观地讲,她并不能算是美女,只能说长相还不错,算中上吧,可能在她们当地算是很不错的了;而她的丈夫——当时就坐在外面沙发上,也并不像她所说的那么丑;从目前的相貌、形象、气质来看,她们夫妇二人还是比较般配的。于是,我再引导她进行两级抽离,从不同的角度、从不同的立场去看她跟她丈夫之间的关系,去看她们夫妇二人现在的容貌和匹配情况。此时,她第一次看见自己已经步入中年、人老珠黄了,已经不再是当年那个年轻的“小美女”了,而自己的丈夫也并不算丑,仔细看看,其实也还不错,1.75米的身高,略微偏瘦的体形,比较白皙光滑的皮肤,更重要的是,对自己那样的疼爱。
当她觉察到这些的时候,她泪流满面,觉得自己过去十几年来一直很傻,很对不起自己的丈夫——为了一些不切实际、无关紧要的幻觉,而让她们夫妻二人一直承受了十几年的痛苦煎熬。等她情绪稳定后,我问她接下来要怎么做,要如何面对自己的丈夫和儿子,她说自己过去太傻了,以后一定要好好爱他们。

于是,我让她想象着她的丈夫和儿子分别呈现在她面前,分别跟他们沟通,向他们表达她心中的情绪。然后,我让她去仔细地欣赏她的丈夫和儿子的优点和长处——那些过去十几年来,她一直视而不见的东西。紧接着帮她整理时间线,让她去规划她未来的人生轨迹,让她学会在未来几年之内,她要如何去爱自己的丈夫和儿子,要如何跟他们相处。完成之后,她对所学习到的这些方式,跟丈夫、儿子之间的关系和状态都感到很满意。

于是,我们的治疗也告一段落了。治疗结束后当天,她就已经彻底停药了,她觉得自己已经根本不需要药物了。大约1个月之后,她还打来电话跟我汇报情况,回去之后,她的状态一直很好,再没有过惊恐的状况,家庭关系也变得越来越和睦了;她还向我咨询了如何教育孩子、跟孩子沟通的方法。

  

——  黄雄斌 老师    
发表于:2007年10月    

 

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