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完形疗法初探
[ 文章来源: 网络 | 作者: 佚名 | 发布时间: 2003-5-30 | 点击数: 21405 ]

完形疗法又称格式塔疗法,为存在治疗的一种形式,强调人人皆须有属于自己的生活方式,并肩负起自我成长的责任。它的基本假设是:人人都可有效地处理生活上的问题,谘商员(Therapist) ,只是协助当事人增进其自我知觉,自我感受(Feeling)与自我体验(Experience)现在的情况。是波尔斯整合创立的一种心理疗法。完形疗法与完形心理学(格式塔心理学)略有不同,完形理论更多是当代认知心理学的前身,完形疗法只是运用了其整体和完形的观点。

 
        创始人的一生

完形疗法的创始人波尔斯于一八九三年八月八日生于柏林一中低阶层的犹太家庭波尔斯早年在德国开始其生涯,于一九一六年得到了精神病学方面的医学学位(M.D.),同年加入德军。战后于一九二九年在法兰克福(Frankfurt)的古德斯坦脑伤士兵机构与古德斯坦(Kurt Goldstein)一起工作,在这里他开始认识把人视为整体而非各个发挥功能的部份的总和之重要,此外他在一九二一年得到Friedrich Wilhelm大学的硕士学位,后来取得心理学博士学位,由于他先后在Berlin、Frankfurt和 Vienna等地接受心理分析训练,因此仍从事心理分析工作。一九三五年移民南非,并在南非成立非精神分析研究所,一直到一九四六年他来到美国,同时设立了私人诊所开始执业。

波尔斯定居美国后,于一九五二年在纽约创设完形治疗机构,随后也载克利夫兰(Gleveland)及哥伦比亚成立完形治疗机构,推广完形治疗的理论。晚年则致力于将完形治疗的原理应用到教育方面,并与Carl Rogers、Abrabam Maslow致力于人文心理学方面的发展,其治疗的主要技巧仍是促使当事人去处理其心理与生理行为相互矛盾的部份,因此也使得他毁誉参半,而其著名的完形格言“你做你的事,我做我的事“,也正反映了六○年代到七○年代的美国大众文化,波尔斯亦成为当时个人成长运动的化身,而于一九七○年三月十四日逝世,享年七十六岁。

完形疗法的起源及发展

完形理论有三个主要来源。第一个是精神分析,它提供了有关内在生命的主要原理;第二个来源是以个人经验及日常生活为中心之人本的、整体的、现象学的和存在主义的着作;完形心理学则是它的第三个来源,它带给完形疗法的比以它的命名多得多。除了以上三大渊源,完形治疗也受到禅宗、勒温的场域理论、葛斯坦的机体心理学影响及心理剧、身体治疗等流派的影响。

完形疗法不断发展,很多学说受到它的影响,比如NLP。知名的完形治疗师,除了Fritz Perls.还有他的夫人,Laura Perlas ,其它还有Palu Goodman、Isadore Form等。在中国,许宜铭先生为完形疗法的传播作了不可磨灭的贡献,他的着作《重塑心灵》是介绍完形理论的必读书。

完形疗法的主要技术及应用范围

主要技术有:

1、对话练习。
2、空椅子技术。
3、绕圈子。
4、我负责。
5、投射。
6、倒转。
7、预演。
8、夸张。
9、感觉留置。
10、完形梦境治疗

完形疗法可广泛的应用于婚姻咨询,心理治疗,沟通研究,团队建设,儿童治疗等。附带一点,皮尔斯的完形一般只是个人的完形,他在《完形的祈祷》中曾写到“我做我的事,你做你的事/我不是为了实现你的期待而生活于这个世间/你不是为了实现我的期待而生活于这个世间/你是你;我是我”等。毋庸置疑,上面的话充分表达了尊重个人,尊重个人自由的信息。但,只关心自己,只关心自己快乐的人,可能地忽略掉系统的平衡。因为世间万物都是紧密相连的。

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