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男人生病的心理主要原因
[ 文章来源: 网络 | 作者: 佚名 | 发布时间: 2003-7-7 | 点击数: 19439 ]

男人生病主要原因:孤独、紧张、压抑

造成男人健康问题的主要原因是紧张、压力和孤独感。国外一项研究证实,男性因心脏病发作或自杀而死亡的时间常见于周一的清晨9时左右,正好是他们经历了周末的孤独之后又面对另一周生活的紧张、压抑和孤独的时刻。

不久前在欧洲举行的一次学术研讨会上,瑞士的一位心理医生H-B-丹尼什博士指出:男人和女人体内都有两种激素,即雄性荷尔蒙和雌性荷尔蒙,但因为传统文化对男女自幼有不同的角色期待和训练,使男人只能去表现雄性荷尔蒙赋予他们的“男子气”,而女人则只能表现出“女人气”,否则便“不合常规”。

西方一位“男子汉运动”的研究者为男人改变现状提出了如下几条建议,在此介绍给男同胞参考:

1.男孩要亲近父亲。因为父亲有着触发和连通“男子气”的情感通道。只有在男孩能够理解父亲、体谅父亲和尊重父亲的情况下,他才算真正长大了。

2.要懂得性是神圣的。不要仅仅把性生活视为获得快乐的机会,也要视之为成长与成熟的表现方式。要学会控制自己的性潜力,不要滥用于女性,在性生活中要懂得与对方平等合作,就像跳交谊舞那样,男人的角色是双方达到默契的关键。

3.与妻子和睦相处。夫妻和睦的第一要素是尊重,第二是沟通,这两点都恰恰是男人的弱项,但必须弥补,否则就不可能有成功的婚姻。

4.关爱孩子。不能总把孩子推给妻子照顾,因为女人无法提供孩子全面发展所需的一切要素。必须让孩子吸收“刚、柔”两种养分从而保持人性的平衡,这一点对男孩特别重要。

5.学会交男性朋友。男人与男人之间的相互支持和帮助,对于男子汉生涯是很重要的。

6.在工作中寻找内心感觉。

7.追求精神世界,亲近大自然。

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