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家庭系统排列
[ 文章来源: 本站原创 | 作者: 佚名 | 发布时间: 2003-6-1 | 点击数: 22355 ]

没有任何一位心理治疗师像伯特·海灵格一样,在近年来的心理治疗领域引起如此强烈的反响。由于大家对有些内容理解的难度较大,我对伯特·海灵格的思想按照不同的主题加以总结归类介绍给大家。

一、什么是『家族排列』(Family Constellations)?

『家族排列』是目前欧洲盛行的心灵工作法(Soul Work),由海宁格大师发展,在欧洲及世界各地已有许多人学习与运用这个方法,来重新整合他们的家庭与心灵。
家族排列,原中译名为『家族星座治疗』,香港译名为『系统化的家庭治疗』,它将家族比喻成夜空中的星座,宇宙星座运转有一个隐藏的规律,有一共同的力量在家庭背后运作,影响着家族的每个成员。家族中所发生的许多负面事件,包括家庭失和、身心疾病、伤害自杀、意外犯罪等,常常都是因为抵触了这个力量而导致,使得爱的序位受到干扰,甚至使得悲剧一再的发生,延续到下一代。而家族排列的功能即是在协助我们辨认家族背后的动力状况,重新调整被扰乱的家族系统,使得伤害不会传递给无辜的下一代。

二、『家族排列』之进行方式

当事人先简扼的叙述其困扰,针对具体的事件、问题,从现场参加的学员里选择一些代表来扮演家中的成员,由当事人直觉地将这些代表排在某些位置上。代表们一站到那个位置即会感受到一些特别的感觉,并把那个角色的感受反应出来。透过代表的移动及对话,重新调整秩序的心灵画面,使系统中每个成员都回归自己该有的序位,藉此,每个人才能负起自己的责任,尊重彼此的命运,找出系统的平衡及具有爱的解决方法。

三、『家族排列』之作用原理

家族排列可以说是一种现象学的心理治疗,即客观的面对事物的因果关连,不试图理解、加减或改变其本质。海宁格曾经用一个很美的字称呼此一现象:『Movements of the Soul』。

在家族排列里,会把死者带回家中,与家人再度融为一体,当死者被带回系统后,其余成员就得到自由。非洲的祖鲁族人和泰国人以仪式来处理,家族排列则以心理治疗来处理。

四、家族排列与家庭重塑的不同

家庭重塑在排列一个家庭的状况时,是使用姿势和动作,把人们的头转向某一个特定的方向看…等等。当代表们被雕塑成那样子的时候,他们所经历的完全被那些姿势限定了,无法很自由地注意在过程中所发生的变化。

而家族排列的代表们仅是被带到他们的位置上,就能够随着家族排列的过程发展,允许内在的感觉变化。仅是把代表们带到某个和其它人有关连的位置上,他们就可以开始感觉到一些征兆,如膝盖无力、愤怒、荒谬的想法等,如此可从一个完全不同的层面得到信息,而不仅仅是从当事人有意识的概念中获得。

◆海宁格(Bert Hellinger)简介

一、海宁格的生平
海宁格的一生相当传奇,年轻时是天主教的神父,曾在非洲祖鲁族地区居住16年,亦曾担任为非洲黑人而设立的学校校长。之后进修心理分析、完形疗法、原始疗法及交流分析等训练,成为心理治疗师。因为他所创新整合的『家族排列』系统,而被誉为本世纪引起心理治疗界极大震撼的国际级大师。

二、海宁格心理治疗理论之整合过程
于南非学习团体动力训练课程
                   ↓
至维也纳进修心理分析课程
                   ↓
至美国跟随Arthur Janov进修原始治疗法
                   ↓
1974~1988年间将人生剧本分析和家族治疗合并使用
                   ↓
集中精神于家族治疗法
                   ↓
接触Thea Schonfelder有关家族系统排列课程
                    ↓
发展出系统心理疗法:家族排列

◆家族系统

一、谁属于家族系统
 1、当事人,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎的都包括在内。
 2、父母,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎的都包括在内。
 3、(外)祖父母,其中一两个兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者)。
 4、其中一个(外)曾祖父母。
 5、命运乖舛或受系统其它成员不公平对待的人(被排斥、遗弃、鄙视或遗忘等。)
6、在系统中为着某些人而放弃自己序位或权利的人。

二、家庭层级 
因素           理论                          举例
时间     早来优于后到          妻优于亲子;长子优于次子;第一任配偶优于第二任配偶;先有性关系者优于后者。
性别     负担家庭安全者优     丈夫优于妻子。
系统     新系统优于旧系统     目前家庭优于原生家庭。
位置     层级高者至层级低者依顺时钟排列。

三、家庭序位的现象

1、认同
当一个人没有透过模仿或仿同另一个人,甚至不知道或不认识那个人,却有着与那个人相同的情绪感受、行为模式和命运遭遇,这就是海宁格所说的「认同」。

2、赎罪
引致疾病、自杀、意外和死亡的另一种动力,是来自于赎罪的愿望,但以赎罪作为补偿只会使不幸加倍。有治疗性的解决方式应是透过接受和解行为才是正确的。

3、和解-深深的鞠躬
成年的孩子有时会反抗父母,鄙视父母,向他们提出抗议,又带着父母无法实践的渴望,以为自己较完美,或渴望有较完美的父母。解决之道为深深的鞠躬,这是得到爱的联系的先决条件。

4、双重转移
承继家族中某人的感觉,称之为主体转移;但是这承继之人又将此感觉转移到另一人身上,这就成为客体的转移。此即成为双重转移。

5、因他人付出代价而得到的礼物
如果所拥有的东西是因他人付出了代价而得的,例如他人牺牲了生命或让出了原本的位置,这些人便可能会牺牲对他有价值的东西或人,例如:健康、孩子,以此作为补偿来得到平衡。解决之道是:透过感谢和谦卑达到平衡,不论是好是坏,都要向命运鞠躬表示同意,如此就能与命运和谐相处,并且得到自由。

6、施而不受
一个施而不受的人,等于在对他人说:『我宁愿是你有罪恶感而不是我。』如果某一方的给予比另一方多,或某一方接受的比另一方多,关系便会不平衡而开始出错。解决办法是找到谁给的多,谁给的少,然后将施与受带回平衡。

7、排斥或遗忘
家族中如果有人被排斥或遗忘,另一个成员常会不自觉地认同并代表那个被排斥或是遗忘的人。排列中如果所有人都是朝着同一个方向看,前面就是缺少了一个(些)人。家中如果有被排斥的人,要将之排入家庭的序位之中,被排斥的人得到了尊重,才不用有人要代表此一被排斥的人。

四、关于伴侣

1、伴侣关系的平衡
在伴侣关系中,女人因爱给予男人一些东西,男人由于也爱女人,所以给予她多一些。如此你来我往累积起来,幸福增加,感情维系亦加深。如果伴侣所得到的比付出的少,那会危害伴侣关系;一方付出,另一方拒绝接受或补偿,关系也会破裂。

2、温文有礼破坏关系
伴侣若太有礼貌,完全不发脾气,反而会破坏双方关系;愿意因对方做错事而适当地发脾气,才能重整伴侣关系。

3、忠诚
小孩子需要忠诚,背后原因是害怕被遗弃;但伴侣间若需要忠诚,则会破坏关系,妻子不再是妻子,而变成了母亲。婚姻关系中,第三者是获得容许的,甚至性关系也可以,如果当事人对伴侣的基本忠诚和依赖仍然存在,又能在婚外情的过程中成长,并把成长带回婚姻中,也不是件坏事。

4、孩子比伴侣重要时
如果照顾孩子比对伴侣的爱来得重要,会使孩子感到不自在,且有压迫感。

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